剛邁進(jìn)六月,氣溫就火力全開(kāi),昨天(6月1日)河北中南大部都處于32、3℃的熱度中,同時(shí)高溫也搶占了一席之地,可謂“熱力值”滿滿!
▌周末晴熱 下周“熱力”加碼 高溫營(yíng)業(yè)
(相關(guān)資料圖)
今天又是晴朗當(dāng)?shù)赖囊惶欤贿^(guò)氣溫比昨天低調(diào),午后最高氣溫基本都保持在28、9℃的樣子。
周末陽(yáng)光加足馬力,氣溫再次上漲,最高氣溫普遍都能躋身到30℃及以上。
這個(gè)周末主打晴熱曬,有出行計(jì)劃的小伙伴需注意遮陽(yáng)防曬,及時(shí)補(bǔ)充水分,做好防暑降溫工作哦。
(石家莊氣溫走勢(shì),來(lái)源中央氣象臺(tái))
下周天氣依然“熱力”十足,35℃以上的高溫天氣營(yíng)業(yè)。像廊坊,下周第一天就將沖上36℃,隨后幾天高溫還會(huì)頻頻出現(xiàn),妥妥的熱力擔(dān)當(dāng)!
(廊坊氣溫走勢(shì),來(lái)源中央氣象臺(tái))
▌晴朗當(dāng)家 注意防曬
晴朗當(dāng)家,紫外線的威力大大增強(qiáng),今天,中南大部紫外線指數(shù)都為五級(jí),很強(qiáng),外出的話把防曬裝備安排上哦。
6月2日河北省紫外線指數(shù)
(河北省氣象服務(wù)中心)
▌防曬小課堂
●防曬主要防陽(yáng)光中的長(zhǎng)波和中波紫外線
醫(yī)務(wù)人員介紹,陽(yáng)光中的紫外線分為三個(gè)波段,其中長(zhǎng)波紫外線(UVA)和中波紫外線(UVB)可穿透大氣層,分別達(dá)到人體皮膚的真皮層和表皮基底層。我們平常所說(shuō)的防曬,就是防UVA和UVB這兩種紫外線。
●如何選擇防曬產(chǎn)品?
醫(yī)務(wù)人員提示,一般防曬有兩種方法:一是涂防曬霜,或含有防曬霜的化妝品覆蓋皮膚,保護(hù)皮膚不受紫外線刺激。另一種就是穿防曬衣、打防曬傘,直接遮擋紫外線的直射。那么,這些防曬類(lèi)產(chǎn)品選擇起來(lái)有哪些講究呢?
醫(yī)務(wù)人員建議,選擇防曬類(lèi)產(chǎn)品時(shí)可以記住幾個(gè)數(shù)字,即防曬帽選擇帽檐的邊長(zhǎng)>7.5厘米的;遮陽(yáng)傘和防曬衣物,建議選購(gòu)紫外線防護(hù)系數(shù)(UPF)>25的產(chǎn)品。防曬護(hù)膚品應(yīng)在出門(mén)前20至30分鐘涂抹,一般產(chǎn)品需每隔2至3小時(shí)重復(fù)涂抹。SPF和PA是常見(jiàn)的兩個(gè)指數(shù)。SPF主要是防護(hù)UVB(中波紫外線光)能力的體現(xiàn),PA(或者叫PFA)是衡量防曬產(chǎn)品對(duì)UVA(長(zhǎng)波紫外線)的防曬保護(hù)能力。一般來(lái)說(shuō),日常上班可以選擇SPF15、PA+的防曬產(chǎn)品,戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)可選擇SPF為25~35、PA++的防曬產(chǎn)品,海邊玩耍時(shí)可選擇SPF為35~50、PA+++的防曬產(chǎn)品。
●不小心曬傷了怎么辦?
防曬在一年四季都有必要,夏天尤其需要,稍不注意,在太陽(yáng)底下時(shí)間長(zhǎng)了,很可能會(huì)曬黑曬紅甚至脫皮起泡,出現(xiàn)這種情況該怎么辦呢?
如果輕微的,只是一些紅、腫,可以用冷水沾濕毛巾濕敷。濕敷的時(shí)候,每次十分鐘,每天三次。這樣濕敷可以有效地減少燒灼、疼痛的感覺(jué)。如果出現(xiàn)紅斑、水泡,面積更大。這種情況就一定請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生幫您去選擇正確的方法。
▌具體預(yù)報(bào)
河北省氣象臺(tái)2023年06月02日11時(shí)發(fā)布天氣預(yù)報(bào):
今天下午到夜間,邯鄲多云,保定、廊坊以北地區(qū)晴轉(zhuǎn)多云,其他地區(qū)晴間多云。
明天白天,保定、廊坊以北地區(qū)多云,其他地區(qū)晴間多云。
明天夜間到4日,保定、廊坊以北地區(qū)多云,石家莊、滄州以南地區(qū)晴轉(zhuǎn)多云,其他地區(qū)晴間多云。
4日夜間到5日,張家口、承德多云,石家莊、滄州以南地區(qū)多云轉(zhuǎn)晴,其他地區(qū)晴間多云。
▌河北省主要城市預(yù)報(bào)
(綜合自河北天氣、中國(guó)天氣網(wǎng)、央視新聞等)
關(guān)鍵詞: