作為一名理療師，我日常接觸過不少的頸椎按摩器。近期有一些客戶來咨詢我關(guān)于頸椎按摩器的問題?，F(xiàn)在有太多人頸椎不適，這些客戶也是希望在我這里得到專業(yè)的指導(dǎo)，然而市面上出現(xiàn)了不少劣質(zhì)的頸椎按摩器，許多人按摩過程中感覺很不適。劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大？我們該怎么選購到優(yōu)質(zhì)的頸椎按摩器？這些問題我將會(huì)在下文一一解答。
(資料圖片僅供參考)
（上圖是我試用過的部分產(chǎn)品）
一、劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大？
頸椎按摩器現(xiàn)在是很多人都會(huì)使用的工具，無論是學(xué)生黨還是上班族，日常頸椎不適的時(shí)候都愿意戴上頸椎按摩器進(jìn)行按摩舒緩。但很多人不知道頸椎按摩器產(chǎn)品有好有壞，一旦使用了劣質(zhì)產(chǎn)品，就會(huì)對我們的身體健康造成不可估量的惡劣影響。有新聞就報(bào)道了，頸椎按摩器居然能按出癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)。（如下圖）劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大？下面我們來說說。
1、加重頸椎病。頸椎按摩器主要是通過局部傳動(dòng)或者是揉捏的方法來進(jìn)行操作，在做治療時(shí)，劣質(zhì)的、兼容性差、不適合的按摩器，就有可能會(huì)對脖子部位的頸椎造成刺激，出現(xiàn)頸椎病概率增大，脖子疼痛的癥狀還有更加嚴(yán)重的情況。
2、傷害骨骼、肌肉、神經(jīng)和血管。頸椎按摩器由于不少電機(jī)是使用劣質(zhì)的、或者力度很大，按摩面積范圍很小，而頸部骨骼、神經(jīng)、肌肉等都是非常脆弱、敏感的部位，如果產(chǎn)品挑選和使用不當(dāng)會(huì)造成損傷！
3、頭暈頭痛癥狀的出現(xiàn)。很多劣質(zhì)、或者暴力的頸椎按摩器在做脖子部位按摩時(shí)，有可能會(huì)對頸椎造成刺激，腦部供血不足等問題需要警惕，還會(huì)伴隨有間歇性頭暈或者是持續(xù)性頭暈。尤其是電磁脈沖類的按摩器要特別注意！
4、頸椎僵硬感。使用劣質(zhì)的按摩器，或者按摩面積范圍較小的按摩器如果時(shí)間比較長，有可能會(huì)出現(xiàn)脖子部位僵硬或者是局部失去知覺，會(huì)影響到脖子的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。
5、導(dǎo)致肌肉纖維化和萎縮。不適合的頸椎按摩器、或者劣質(zhì)產(chǎn)品以及錯(cuò)誤使用、過度使用都有可能會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉萎縮，當(dāng)然概率不會(huì)很大，只是也要引起重視！
二、警惕這些商家套路！
從上文我們可以得知劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大，我們每個(gè)人都不愿意買到這樣的劣質(zhì)產(chǎn)品，但是商家為了商業(yè)利益可謂是無所不用其極，各運(yùn)用各種套路將我們蒙蔽，把不專業(yè)的劣質(zhì)頸椎按摩器包裝為高端產(chǎn)品，從而讓許多人的健康為之買單。那么商家都有哪些宣傳套路呢？
為了更直觀的展現(xiàn)市場的亂象，上圖是我從各大行業(yè)網(wǎng)站找到的關(guān)于頸椎按摩器全網(wǎng)吐槽最多的負(fù)面評價(jià)。給大家作為參考。下面我們來盤點(diǎn)頸椎按摩器市場中，不良商家都使用了哪些套路？
1、聲稱可以矯正頸椎并預(yù)防駝背。很多商家為了賣貨，會(huì)夸大宣傳頸椎按摩可以矯正頸椎，預(yù)防駝背，這是不科學(xué)的，不要盲目相信！
2、謊稱可以進(jìn)行減肥。頸椎按摩器可以起到放松筋膜、舒緩肌肉的作用，但是并沒辦法靠頸椎按摩器按摩達(dá)到減肥減脂效果等。
3、頭疼及肩周炎的治療。很多商家會(huì)宣傳頸椎按摩器會(huì)治療頭疼、肩周炎，其實(shí)這是夸張的宣傳，不要盲目被騙，頸椎按摩器以舒緩肌肉、血液供氧等，但無法治療頭疼、肩周炎等疾病。
4、對腿、腰等部位進(jìn)行按摩。很多商家宣傳頸椎按摩器可以按摩身體其它部位，嚴(yán)格意義上來說，每個(gè)部位的肌肉、血管、神經(jīng)和骨骼結(jié)構(gòu)是不同的，盲目按壓其它部位容易導(dǎo)致肌肉損傷！
5、聲稱能幫助增長身高。任何頸椎按摩器都不能助長高，不要盲目相信！
三、頸椎按摩器分為哪些類型？
頸部頸椎按摩器的危害有多大？其實(shí)也和我們所使用的頸椎按摩器類別有關(guān)系。絕大多數(shù)人在選購時(shí)僅憑外觀就進(jìn)行了抉擇，或者通過商家的宣傳，買到不適合自己的頸椎按摩器，從而影響了使用體驗(yàn)，追悔莫及。其實(shí)頸椎按摩器分為三種類型。下面我來分析一下：
1、垂直擊打類型：類似按摩儀產(chǎn)品，這種是通過高頻快速連續(xù)的機(jī)械垂直律動(dòng)，把壓力一層一層地傳到深層肌肉筋膜，使緊張僵硬的肌肉筋膜得到放松，放松效果較好。
2、仿真人揉捏類型：模擬人手來舒緩肌肉，它是通過電機(jī)帶動(dòng)按摩頭模擬人手對肌肉進(jìn)行揉捏放松，也是目前舒適度、按摩效果最佳、主流的一種形態(tài)。
3、脈沖式類型：是通過微電流來緩解肌肉疼痛的方式，實(shí)際按摩效果比較一般，而且一般適用于皮膚對電流不敏感、追求時(shí)尚的年輕人，很多反饋電流刺激疼痛，無法適應(yīng)，長輩的接受度不高。它的優(yōu)勢主要是顏值好看，便攜性好。
四、選購頸椎按摩器如何規(guī)避套路？
相信大家看到這里已經(jīng)對劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大這個(gè)問題有了更深入的了解。商家的套路真是讓人防不勝防。當(dāng)我們小白貿(mào)然去選購時(shí)，勢必會(huì)很容易很容易中了商家的套路。那么選購頸椎按摩器如何規(guī)避套路呢？下面我將以自己的經(jīng)驗(yàn)給大家分享八大選購技巧。
1、品牌的選擇上。具有專業(yè)研發(fā)實(shí)力的而非網(wǎng)紅品牌，這種品牌對產(chǎn)品核心的傳動(dòng)性能以及按摩舒適度都把握調(diào)試兼顧得更到位，以及對按摩力度均勻度、傳動(dòng)頻率穩(wěn)定性和揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度、范圍等都有大量調(diào)校指標(biāo)和技術(shù)優(yōu)化。
2、深度和力度需要注意。這兩者并不是越大越好的，避免選擇過于推崇按摩深度和力度的產(chǎn)品，要考慮更好的兼顧按摩力度和舒適度的產(chǎn)品，否則雖然力度過大卻按得疼或者損傷肌肉，使肩頸無法適應(yīng)，得不償失。
3、揉捏精準(zhǔn)度不可忽視。按摩落點(diǎn)的精準(zhǔn)度高不可忽視，我們肩頸部位的肌肉、血管、神經(jīng)超級(jí)敏感，如果產(chǎn)品在持續(xù)的按摩過程中產(chǎn)生偏移、或者揉捏精準(zhǔn)度很差，將損傷肌肉且大大降低實(shí)際按摩效果！精準(zhǔn)度本身受電機(jī)性能質(zhì)量和品牌技術(shù)調(diào)教影響。
4、按摩方式選擇要牢記。建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏式按摩器，這種方式普遍國人接受度會(huì)更好，它的危害更小，而電流脈沖式大多屬于時(shí)尚裝飾品，實(shí)際按摩效果差不說，損傷肌肉、神經(jīng)的概率也大很多！
5、電機(jī)選擇不可忽視。優(yōu)先選擇雙電機(jī)而不是單電機(jī)系統(tǒng)，因?yàn)殡p電機(jī)相比單電機(jī)會(huì)大幅度縮減對電機(jī)的負(fù)荷，提升動(dòng)能利用效率，經(jīng)過長時(shí)間使用傳動(dòng)衰減度更低，使用力度穩(wěn)定性也更好，整體噪音小，使用壽命還更長。
6、按摩面積范圍不能過小。按摩范圍跟按摩頭數(shù)量、按摩頭分布有關(guān)，和按摩頭傳統(tǒng)原理有關(guān)，盡可能選擇四個(gè)按摩頭且梯形分布的方可按到斜方肌，如果使用的按摩頭分布是集中的就會(huì)導(dǎo)致按摩面積范圍較小，按摩效果大打折扣。
7、噪音小的較好。盡量選擇噪音較低的產(chǎn)品，給自己更好的使用感，一般噪音小于40分貝比較好。噪音主要跟電機(jī)品質(zhì)和電機(jī)結(jié)構(gòu)精密度有關(guān)。
8、重量需要合適。選擇700克左右的頸椎按摩器，如果太重的產(chǎn)品，自然容易給肩頸壓迫感，但是，太輕的產(chǎn)品按摩起來無法貼合皮膚，就起不到什么按摩效果！
通過前面我們得知，商家的套路有多深，頸椎按摩器的危害就有多大！同時(shí)我也給大家分享了如何挑選優(yōu)質(zhì)的頸椎按摩器，相信你們已經(jīng)知曉如何去進(jìn)行選購了，但是也有不少朋友更加愿意讓我分享一下我親自使用過的產(chǎn)品，以提供更可靠的建議，下面我就以自己的親身體驗(yàn)來給大家進(jìn)行介紹。為了使我的觀點(diǎn)更加客觀，我找了全網(wǎng)頸椎按摩器性能及舒適度的實(shí)測對比。（如下圖）
在眾多品牌中未野AGVIEE脫穎而出，這得益于他們對發(fā)燒性能、兼容性、安全不傷肌肉的極致追求！“非常規(guī)”未野是唯一的極限運(yùn)動(dòng)和專業(yè)運(yùn)動(dòng)康護(hù)技術(shù)品牌，按摩性能拔尖且實(shí)現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測可降低%的肌肉損傷率！無論是核心的按摩精準(zhǔn)度、按摩面積/深度還是傳動(dòng)穩(wěn)定性等均系千元內(nèi)最強(qiáng)，兼容性拔尖適合全家人使用，也超適合作為禮物送人。備受理療師、運(yùn)動(dòng)員等的追捧，如速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等，在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！
作為與倍輕松等齊名的三大按摩護(hù)理品牌之一，但與之相反的，未野卻從不做廣告，沒有明星代言，純粹靠口碑積攢熱度。為了實(shí)現(xiàn)高性能與不傷肌肉的安全，他們砍掉多余大眾化功能、智能化，死磕多年，迭代升級(jí)20多次，累計(jì)優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。未野還開創(chuàng)性研發(fā)十大高性能與不傷肌肉黑科技，比如雙通道核定傳動(dòng)技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)等，以實(shí)現(xiàn)發(fā)燒性能精準(zhǔn)不傷肌肉！
還可以考慮下倍輕松，他們家的熱度還可以，外形構(gòu)造簡單大氣，品質(zhì)做工還行。如果對于性能方面沒有那么嚴(yán)苛的追求，小米也可以列入選項(xiàng)。
五、淺析頸椎按摩器的五大好處！
不少人了解了劣質(zhì)頸部頸椎按摩器的危害有多大之后，對頸椎按摩器抱有懷疑的心態(tài)，不再敢去使用了。但其實(shí)不必過于擔(dān)心，優(yōu)質(zhì)的頸椎按摩器完全可以杜絕這些危害，甚至能帶給我們許多好處。我國目前頸椎病患者已經(jīng)達(dá)到了2億人，（如下圖）這個(gè)數(shù)值警示我們，該對頸椎健康重視起來了！下面我們來淺析頸椎按摩器的一些好處：
1、可以預(yù)防頸椎疾病。國人90%以上都有肩周炎，頸椎按摩器在使用的時(shí)候能夠極大的緩解頸部的疲勞，改善肩頸僵硬，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，所以對于預(yù)防頸椎病有非常不錯(cuò)的作用。
2、可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)。按摩器能夠通過傳動(dòng)以及揉捏的按摩方式來促進(jìn)人體頸部的血液快速循環(huán)消除頭疼、頭暈等，因?yàn)闅庋蛔慊蛘呤菤庋煌〞钞a(chǎn)生的痛苦，從而可以更好的改善人類睡眠的質(zhì)量，讓大腦得到充分的養(yǎng)分，長時(shí)間的保持活力，感覺身心非常的放松。
3、能夠避免肩頸著涼受寒。很多頸椎按摩器有熱敷功能，可以在按摩的時(shí)候熱敷脖子，避免肩頸著涼受寒感冒。
4、緩解頸椎酸痛和身體疲勞感。對于肩頸部位的酸痛能夠起到非常不錯(cuò)的作用，也能夠很好的解決落枕之后，頸肩部位活動(dòng)受到限制的問題。對于長時(shí)間坐在椅子上面不動(dòng)的上班族以及長期伏在案頭工作的老師和司機(jī)等人員來說，頸椎按摩器是非常優(yōu)秀的發(fā)明產(chǎn)品。
5、緩解睡眠問題。現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，而頸椎按摩器對頭部、頸部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，可以很好地緩解人的睡眠問題，能幫助人快速進(jìn)入深度睡眠，緩解失眠多夢等癥狀。
頸部頸椎按摩器的危害有多大？經(jīng)過上文我對頸椎按摩器的科普，相信大家都了解了劣質(zhì)頸椎按摩器的危害是非常大的。然而，只要我們掌握了專業(yè)的選購技巧，就可以避免頸椎按摩器帶給我們的危害。優(yōu)質(zhì)的頸椎按摩器能帶給你舒適的感受，長期使用會(huì)讓頸椎健康狀況越來越好，希望大家都能選到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的頸椎按摩器！
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