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社區(qū)合唱有助心理疾病康復(fù)

2018-01-02 00:29:01 來源：河北新聞網(wǎng)

英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，參加社區(qū)合唱有利于心理疾病患者康復(fù)，令他們感覺到存在價(jià)值并增強(qiáng)自信。

英國(guó)諾福克郡一家精神病醫(yī)院自2005年啟動(dòng)“放聲歌唱”項(xiàng)目，吸引數(shù)百名普通民眾和心理疾病患者參加免費(fèi)社區(qū)合唱，每期活動(dòng)持續(xù)4周，每周合唱一次。67歲的彭妮⋅霍爾登患有躁郁癥。她告訴英國(guó)廣播公司，十多年前參加合唱徹底改變了自己的生活，以前很難信任別人、與人交往，現(xiàn)在“愿意做些事情、重新開始生活”。

英國(guó)東英吉利大學(xué)研究人員稱，針對(duì)20名持續(xù)6個(gè)月以上活動(dòng)參與者的研究顯示，唱歌并因此與人交往有助于有嚴(yán)重心理疾病的患者更好地應(yīng)對(duì)日常生活。研究領(lǐng)頭人湯姆⋅莎士比亞教授說，社區(qū)合唱包容、放松且有趣，令參與者有歸屬感和幸福感。