【資料圖】
1、總是出汗，通常是虛弱的表現(xiàn)。常見的出汗有兩種，一種是自汗，一種是盜汗。自汗是不由自主的，愛出汗。盜汗是指晚上睡覺過程中出現(xiàn)明顯的出汗，一醒來就停止了。什么是賊？是偷東西偷偷流汗的賊。
2、自汗往往是氣虛的表現(xiàn)。中醫(yī)說氣虛不固于外防。這種情況下會(huì)出現(xiàn)明顯的自汗，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出汗。最常見的吃飯時(shí)間，很多人都沒有東西吃，氣虛患者在吃飯的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出很多汗。氣虛汗出需補(bǔ)氣，如黨參、黃芪。
3、像這些可以起到補(bǔ)氣止汗的作用。還有山藥，也是補(bǔ)腎健脾，益氣止汗的好補(bǔ)品。盜汗往往是陰虛所致，陰虛有內(nèi)熱。晚上睡覺的時(shí)候，內(nèi)熱慢慢蒸發(fā)汗液。醒來后，胃氣被牢牢地保護(hù)在體表。
4、出汗自然就停了，所以晚上醒來就停的盜汗往往需要養(yǎng)陰。
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老是出虛汗是什么原因關(guān)鍵詞：
