回到上海那天，馬鎮(zhèn)在康橋基地拿到了“最佳球員”的獎(jiǎng)杯。他小心地擦了擦，在基地房間里挑了個(gè)顯眼的位置安放它。這不是馬鎮(zhèn)第一次成為目光的聚集點(diǎn)，他客串過前鋒，也有過低級失誤，但單場最佳球員的稱號，是一種肯定。
當(dāng)他捧起獎(jiǎng)杯的時(shí)候，有兩種聲音從他的腦海中分別響起來。一邊是贊揚(yáng)聲，來自教練、隊(duì)友和為他投票的媒體、球迷；另一邊，是他的教練李帥潑的“冷水”，“我們要繼續(xù)向前看，不能停留在過度的喜悅之中?！?/p>
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“李帥常給我潑冷水”
東方體育：對河南的比賽前突然得知自己要首發(fā)，是什么樣的心情？
馬鎮(zhèn)：沒有什么心情的起伏，能上場肯定是開心的。這對我來說就是分內(nèi)事，作為曾哥的替補(bǔ)，我要從每場比賽開始前就做好準(zhǔn)備。其實(shí)不管自己是主力還是替補(bǔ)，只要有比賽的時(shí)候，都是要做好準(zhǔn)備的，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人也都如此，包括教練、球員還有工作人員。
東方體育：秦升當(dāng)時(shí)是你的替補(bǔ)，你們有過什么交流嗎？
馬鎮(zhèn)：升哥可激動(dòng)了！升哥說他自己很想上場，因?yàn)檫@算是職業(yè)生涯的特殊經(jīng)歷，他可能也很希望刷新一下職業(yè)生涯的紀(jì)錄。他賽前一直跟在我后面，跟我開玩笑。我知道，他在靠這種開玩笑的方式給我減壓，畢竟升哥還是很有經(jīng)驗(yàn)的，在隊(duì)里面也給我們帶來了很多歡樂和正能量。
東方體育：有沒有想到自己能有6次撲救且成功率100%的發(fā)揮？甚至拿到了MVP？
馬鎮(zhèn)：當(dāng)時(shí)沒想那么多，畢竟想太多會(huì)影響自己的判斷。當(dāng)時(shí)想的就是，這場比賽好好地在場上守到最后，發(fā)揮出真實(shí)的水平就好了。沒有刻意地想著要去表現(xiàn)自己，不然容易打亂自己的節(jié)奏。就是一次保持平常心的出場，可能才能有相對比較好的表現(xiàn)。我想這個(gè)榮譽(yù)不光是我一個(gè)人獲得的，也是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的，大家都為此付出了努力，大家都有份。
東方體育：教練、隊(duì)友賽后都擁抱了你，祝賀你，帥哥（李帥）對你說了不一樣的話嗎？
馬鎮(zhèn)：他很冷靜地告訴我，這一場比賽的發(fā)揮并不會(huì)決定我的生涯走向，還和我說了以后應(yīng)該在哪些方面加強(qiáng)訓(xùn)練。這場比賽打完了，其實(shí)對我們來說就是過去式了，我表現(xiàn)得再好，都是之前的事情了。我們要繼續(xù)向前看，不能停留在過度的喜悅之中。
東方體育：李帥平時(shí)怎么幫你的？
馬鎮(zhèn)：不管訓(xùn)練還是生活，帥哥給我們的指導(dǎo)是無微不至的。很細(xì)節(jié)的一些東西，帥哥都會(huì)考慮到，給我們安排得很周全。他對我們及時(shí)給予提醒，讓我們立馬就意識到不足，馬上去改變某一個(gè)不好的技術(shù)動(dòng)作或者是想法。這樣一來，就可以在下一次有可能錯(cuò)誤的動(dòng)作發(fā)生前，有意識地去更改它。帥哥對我的幫助不單單是訓(xùn)練方面，包括在生活上和我的思想上，他做得很細(xì)致了，我感覺自己被照顧得很好。還有曾哥，他們兩個(gè)都是很有經(jīng)驗(yàn)的，此前也都是國家隊(duì)的，有很棒的資歷，可以傳授給我很多他們的經(jīng)驗(yàn)。有他們在我身后，不管我上不上場，我內(nèi)心都會(huì)有一種很踏實(shí)的感覺。
“門將年齡結(jié)構(gòu)很好”
東方體育：你今年剛剛告別U23球員的標(biāo)簽，是不是U23球員對于你來說差別大嗎？
馬鎮(zhèn)：對守門員的成長來說，是不是U23球員并不重要。不管哪個(gè)年紀(jì)都需要意識到不足，也都會(huì)有人注意著你。打不上比賽的時(shí)候，那就證明我的真實(shí)能力很差，接下去就應(yīng)該努力訓(xùn)練，彌補(bǔ)不足，所以是不是U23球員對于我來說沒有太大改變。
東方體育：在門將中還有薛慶浩、周正凱兩名更年輕的球員，你們?nèi)齻€(gè)平時(shí)交流多嗎？
馬鎮(zhèn)：守門員就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們?nèi)齻€(gè)門將要交流的話，都會(huì)跟帥哥、曾哥一起交流。我們團(tuán)隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)就是兩個(gè)特別有經(jīng)驗(yàn)的，再加上我們?nèi)齻€(gè)相對年輕的。這個(gè)年齡結(jié)構(gòu)就很棒，一種層層遞進(jìn)的感覺，大家都可以互相學(xué)習(xí)。其實(shí)帥哥剛轉(zhuǎn)行當(dāng)教練不久，但是以帥哥現(xiàn)在這個(gè)帶我們守門員的狀態(tài)，你從訓(xùn)練和比賽中也可以看到，大家都是有所提升的，是可以帶著一個(gè)好的狀態(tài)隨時(shí)投入到比賽中的。
東方體育：球隊(duì)如今的成績有沒有良性競爭帶來的作用？
馬鎮(zhèn)：這是能夠感覺到的。我們隊(duì)里每次訓(xùn)練都會(huì)記錄個(gè)人數(shù)據(jù)，而且每個(gè)人的數(shù)據(jù)都會(huì)在群里公開出來，是很公平的。當(dāng)大家都擁有平等的機(jī)會(huì)去表現(xiàn)自己的話，就都想要努力地做好自己，不甘落后，在訓(xùn)練中表現(xiàn)出更好的狀態(tài)，就這樣形成了一個(gè)良性循環(huán)。
東方體育：申花前兩個(gè)階段的發(fā)揮都帶來了驚喜，有沒有外界所不知道的故事？
馬鎮(zhèn)：可能大家都會(huì)忽略俱樂部高層的存在。在我們背后，吳總、周總都做了很多努力?，F(xiàn)在面臨著一些困難，他們一直在幫助我們，包括心理層面的指導(dǎo)，提供一些正面的能量。今年球隊(duì)的成績可以說是吳總和周總過去幾年對于球隊(duì)的幫助有了回報(bào)了?？赡艽蠹业哪抗舛紩?huì)聚集在球場上，看到球隊(duì)當(dāng)中每一名成員的付出。但在幕后，像周總每次都會(huì)跟著球隊(duì)一起，跟著大家完成好每場比賽，還有吳總進(jìn)行內(nèi)外接應(yīng)。他們的合作有很多年了，也很有默契。
東方體育：這幾天的訓(xùn)練中，教練組有什么新的要求嗎？
馬鎮(zhèn)：考慮到未來的賽程可能需要更多的體能儲(chǔ)備，吳導(dǎo)安排我們拉了體能。大家也愿意去練，再大的強(qiáng)度也愿意去接受，不僅因?yàn)檫@是教練的要求，還因?yàn)轶w能儲(chǔ)備的情況是會(huì)通過跑動(dòng)直接反映到場上的，對比賽形成幫助。我們這個(gè)星期會(huì)有兩天全天的訓(xùn)練，就是上量的訓(xùn)練，為馬上開始的比賽沖刺。大家一直沒有放松下來，還是很職業(yè)地和以前一樣去備戰(zhàn)，我們要為之后的比賽做好準(zhǔn)備，不管現(xiàn)在處于什么樣的排名，我們的目標(biāo)不止于此。大家都想更好地完成好接下去的比賽。奔著一個(gè)好的目標(biāo)努力，才能有進(jìn)步。
“低級失誤不可怕”
東方體育：有些時(shí)候替補(bǔ)門將會(huì)因?yàn)榈图壥д`引發(fā)爭議。在你看來，替補(bǔ)門將是什么樣的角色？
馬鎮(zhèn)：替補(bǔ)這個(gè)角色不應(yīng)該想太多，比如能不能上場、會(huì)不會(huì)失誤，這些不重要。比賽時(shí)我們是一個(gè)整體，每個(gè)人都各司其職。我唯一要做的就是準(zhǔn)備好，假如主力位置是曾哥上場，我也一定要做好熱身，準(zhǔn)備好這一場比賽。很多人會(huì)覺得替補(bǔ)門將應(yīng)該是一個(gè)相對比較輕松的角色，其實(shí)并不是這樣的，這個(gè)角色是需要隨時(shí)隨地為突發(fā)情況做好準(zhǔn)備的。我想對河南那場比賽就是一個(gè)例子，我現(xiàn)在的這些經(jīng)歷對以后的職業(yè)生涯是一種幫助。
東方體育：你想過怎么樣去回應(yīng)曾出現(xiàn)過的質(zhì)疑聲嗎？
馬鎮(zhèn)：我知道。我剛到隊(duì)的時(shí)候受到了比較大的質(zhì)疑，其實(shí)自己也理解這種狀態(tài)，畢竟申花歷史上有很多優(yōu)秀門將，而且申花又是一家歷史悠久的俱樂部，所以這種壓力是來到這樣的俱樂部以后應(yīng)該承受的。至于回應(yīng)，我覺得沒什么可回應(yīng)的，就是做好自己，通過表現(xiàn)來說話。此前我也會(huì)有一些失誤，而且是很低級的失誤。但我現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，要是因?yàn)楹ε率д`而不敢再往前走的話，那以后可能也沒什么機(jī)會(huì)了。所以我只需要好好聽從帥哥給我安排的訓(xùn)練，加強(qiáng)自己的能力，有機(jī)會(huì)了就守好每一個(gè)球。不能因?yàn)槌霈F(xiàn)過幾次低級失誤，就產(chǎn)生自我放棄的想法了。
東方體育：吳金貴指導(dǎo)在多個(gè)場合表達(dá)過，你具備入選國家隊(duì)的水平，你覺得自己還有多少差距？
馬鎮(zhèn)：很多方面需要努力的。在我眼前就有兩位原國家隊(duì)的隊(duì)員，他們身上的很多優(yōu)點(diǎn)，我一直在努力地學(xué)習(xí)。不管是球場上還是生活中，他們的經(jīng)驗(yàn)都是我最缺乏的。如果說距離國家隊(duì)還差多少，我覺得自己只要做好準(zhǔn)備，慢慢變強(qiáng)，機(jī)會(huì)總是有的。不管距離多遠(yuǎn)，我肯定有這樣的夢想，這是每個(gè)球員選擇踢球的時(shí)候都會(huì)有的目標(biāo)。我想要去更遠(yuǎn)的地方，不能止步于此，還要提升自己，為此做出更多努力才行。目前我需要做的是累積經(jīng)驗(yàn)，有了經(jīng)驗(yàn)以后就能更穩(wěn)定地發(fā)揮所長了。而且門將位置需要一定的冒險(xiǎn)精神，才能慢慢成長起來。如果只想著不犯錯(cuò)，可能就只能在小門的范圍里待著了，也就很難有進(jìn)步了。
