河北新聞網(wǎng)訊(燕趙都市報(bào)縱覽新聞?dòng)浾咛磥嗛╇S著春節(jié)臨近,探親、返鄉(xiāng)人員增多。在此,河北省疾控中心提示:春節(jié)返鄉(xiāng)不忘疫情防控,請(qǐng)收好這份“返鄉(xiāng)攻略”。
一、做好出行準(zhǔn)備
1.疫苗接種需趁早。尚未感染新冠病毒人員,如您符合接種條件,且又無(wú)接種禁忌,建議盡可能在返鄉(xiāng)前盡早完成加強(qiáng)針接種,做到“應(yīng)接盡接”。
(資料圖)
2.疫情動(dòng)態(tài)要知曉。提前通過(guò)官方途徑了解目的地疫情現(xiàn)況,如出發(fā)地或目的地正處于疫情流行的高峰期,建議權(quán)衡利弊、暫緩返鄉(xiāng)。
3.出行方式早規(guī)劃。返鄉(xiāng)人員應(yīng)科學(xué)合理安排行程,首選自駕方式,盡可能錯(cuò)峰出行,避免人多擁擠。
4.防疫物資有準(zhǔn)備。無(wú)論是否感染過(guò)新冠病毒,返鄉(xiāng)前都應(yīng)備足備齊口罩、手消、手套、濕巾等個(gè)人防護(hù)用品,如計(jì)劃乘坐公共交通工具,可用消毒濕巾代替手消毒液,未感染過(guò)新冠病毒的人員還應(yīng)適量準(zhǔn)備對(duì)癥藥物和抗原試劑。
5.安全返鄉(xiāng)是前提。自駕返鄉(xiāng)人員出行前一天不飲酒、不熬夜,保證充足睡眠,身體狀況穩(wěn)定,健康狀況良好,熟悉道路狀況、安全有序返鄉(xiāng)。如正處于新冠病毒感染期或其他身體條件不利于出行的情況,建議暫緩返鄉(xiāng)。
二、做好個(gè)人防護(hù)
1.自駕返鄉(xiāng):返鄉(xiāng)途中應(yīng)遵守交通規(guī)則,盡量做到少聚集,減少前往公共場(chǎng)所的次數(shù),進(jìn)入高速服務(wù)區(qū)加油站、餐廳、超市、洗手間等公共場(chǎng)所應(yīng)規(guī)范佩戴口罩,隨時(shí)做好手衛(wèi)生,避免用未清潔的雙手觸摸口、鼻、眼。
2.公共交通工具返鄉(xiāng):乘坐公共交通工具應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩,減少雙手觸摸公共部位的頻次,觸摸后及時(shí)做好手衛(wèi)生;咳嗽、打噴嚏時(shí)遮住口鼻,盡量避免在公共交通工具上用餐,如行程較遠(yuǎn)確需用餐的,應(yīng)在用餐前后進(jìn)行手衛(wèi)生,縮短用餐時(shí)間,餐后及時(shí)戴好口罩。
3.出現(xiàn)癥狀須警惕:無(wú)論何種方式返鄉(xiāng),如途中出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀,可根據(jù)自身癥狀輕重程度,采取相應(yīng)的防護(hù)和治療措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
三、履行健康責(zé)任
1.做好自我健康監(jiān)測(cè)。未感染過(guò)新冠病毒的返鄉(xiāng)人員應(yīng)做好居家健康監(jiān)測(cè),一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀應(yīng)立即做好自我防護(hù),并根據(jù)情況對(duì)癥處理。無(wú)癥狀感染者、輕型病例原則上居家治療,避免外出,謝絕訪客。居家期間盡可能減少與家人的接觸,如癥狀持續(xù)加重或無(wú)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。處于康復(fù)期的新冠病毒感染者應(yīng)注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.遵守防疫行為準(zhǔn)則。返鄉(xiāng)居家期間應(yīng)遵守防疫基本行為準(zhǔn)則,堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、用公筷、保持社交距離、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣,自覺(jué)提高自我防護(hù)能力,做自己健康的第一責(zé)任人。疫情嚴(yán)重期間應(yīng)減少聚集聚會(huì),避免前往人員密集場(chǎng)所。
3.走親訪友適當(dāng)控制。春節(jié)期間是人員流動(dòng)、親朋好友聚會(huì)的高峰期。疫情流行高峰地區(qū),應(yīng)盡可能避免年會(huì)、廟會(huì)等大規(guī)模人員聚集活動(dòng),減少人員流動(dòng),提倡線上視頻拜年。常態(tài)化防控地區(qū),盡量減少親朋好友聚餐聚會(huì)的規(guī)模、人數(shù),縮短聚會(huì)時(shí)間。拜訪家中尚未感染過(guò)新冠病毒的老人、孩子、孕婦或有基礎(chǔ)性疾病的人員,要保證自身健康狀況良好,并做好個(gè)人防護(hù),縮短探望逗留時(shí)間。
關(guān)鍵詞: 公共交通 公共場(chǎng)所