目前，新冠病毒感染疫情仍在世界范圍內(nèi)流行。隨著春節(jié)假期臨近，人員返鄉(xiāng)、跨區(qū)域流動和聚集聚會增多，新冠病毒感染等呼吸道傳染病傳播風(fēng)險進一步增大。對此，河北省疾控中心提醒公眾，回家團圓勿忘疾病防控，平安過節(jié)守護家人健康。
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■搞好環(huán)境衛(wèi)生
辭舊迎新之際，應(yīng)積極搞好家居環(huán)境衛(wèi)生，尤其是農(nóng)村地區(qū)要及時清理家前屋后的生活垃圾和污水，做好公共場所、健身場地、公用設(shè)施，特別是牲畜棚、廁所、糞堆等地的清潔消毒工作，以干凈整潔的環(huán)境助力疫情防控、迎接新春佳節(jié)。
沒有感染者或近期已感染過新冠病毒的家庭，做好日常清潔即可。可對隨身常用物品及公用設(shè)施進行定期消毒。使用化學(xué)消毒劑時，應(yīng)嚴格按照說明書使用，并做好個人防護。
■堅持良好習(xí)慣
每個人都是自身健康的第一責(zé)任人，應(yīng)科學(xué)理性認識新冠病毒感染性疾病，保持積極樂觀心態(tài)。鑒于新冠病毒變異株較多，目前流行的奧密克戎變異株傳染性強，存在感染后再次感染的風(fēng)險，應(yīng)繼續(xù)堅持勤洗手、常通風(fēng)、進入公共場所規(guī)范佩戴口罩、保持安全社交距離、講究咳嗽禮儀、分餐制用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到規(guī)律作息、充足睡眠，合理膳食、科學(xué)運動，戒煙限酒、不暴飲暴食，增強身體免疫。
新冠病毒感染康復(fù)者，轉(zhuǎn)陰后仍要注意加強營養(yǎng)，適當(dāng)休息，短期內(nèi)不要過度勞累、避免劇烈運動。
■安全有序出行
春節(jié)前后有出行計劃者，應(yīng)合理規(guī)劃路線，提前了解目的地疫情情況，建議不前往疫情高流行地區(qū)探親、旅游，疫情高流行地區(qū)人員應(yīng)減少出行，尚未感染者不建議遠行。確需出行者，應(yīng)保證身體健康，盡量簡化行程、錯時錯峰，并準備適量口罩、消毒濕巾、免洗手消毒劑及對癥治療用藥以備途中使用。
如果已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀，新冠抗原檢測陽性，應(yīng)居家治療，不要外出，盡可能減少與家人的接觸，不接待親友探訪，不要與老年人特別是患有基礎(chǔ)性疾病等免疫力較低的特殊人群接觸。
■減少人員聚集
當(dāng)前正值新冠病毒感染、流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，節(jié)日期間，倡導(dǎo)移風(fēng)易俗，電話問候、視頻拜年，減少走親訪友帶來的疾病傳播風(fēng)險。農(nóng)村地區(qū)應(yīng)減少趕集、廟會、文藝演出等聚集性活動；如確需前往，要做到科學(xué)防護、規(guī)范佩戴口罩、與他人保持有效安全距離，盡量分散不扎堆。
尚未感染過新冠病毒的老人、兒童、孕婦及有基礎(chǔ)性疾病的人群應(yīng)盡量減少外出，不參加或少參加各類聚集性活動，遠離有發(fā)熱和咳嗽癥狀的人員，以降低被感染風(fēng)險。
■科學(xué)就醫(yī)用藥
應(yīng)切實做好自身及家人健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等輕微癥狀，及時休息、居家對癥治療，農(nóng)村地區(qū)可聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室、鄉(xiāng)村醫(yī)務(wù)人員提供必要的健康咨詢、健康監(jiān)測、抗原檢測、用藥指導(dǎo)等服務(wù)；使用治療藥物不擅自加大劑量和頻次，做到合理安全。如果癥狀持續(xù)加重，出現(xiàn)用藥后仍高燒不退、胸悶氣促、呼吸困難等急危重癥，應(yīng)及時就醫(yī)診治，切莫輕信各類非醫(yī)務(wù)工作者提供的“秘方祖方”。
疫情流行期間，應(yīng)理性、按需購買防疫物資和相關(guān)藥品，不盲目購藥、囤藥。
■積極接種疫苗
疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施，全程接種新冠病毒疫苗，可顯著降低感染后發(fā)生重癥及死亡的風(fēng)險，60歲以上老年人隨著年齡增加，免疫功能逐漸減弱，是接種新冠病毒疫苗的最優(yōu)先人群之一。尚未接種或尚未全程接種新冠病毒疫苗的人員，沒有禁忌癥、身體條件允許，特別是感染的高風(fēng)險人群、60歲及以上老年人等重點人群應(yīng)積極預(yù)約，及時完成疫苗和加強免疫接種，做到應(yīng)接盡接。（河北日報記者張淑會）
